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뱃살 빼는 당연한 방법 꾸준한 운동과 식습관 안녕하세요. 꿀팁 정보를 알기 쉽게 전달하기 위하여 포스팅을 하고 있는 봄이네 엄마입니다. 저만 알고 있는 것보다 여러 사람들이 많은 혜택을 나눌 수 있도록 공유하려고 합니다. 어려운 내용보다는 최대한 알기 쉽게 정리하려고 노력하고 있으니까요. 부족하더라고 많은 것을 얻어 가셨으면 좋겠습니다. 그럼 오늘은 뱃살 빼는 당연한 방법 꾸준한 운동과 식습관에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 뱃살 빼는법 2. 뱃살 뺴는 운동하기 2-1. 강도높은 유산소 운동 2-2. 경사진 곳 걷기 2-3. 근력 운동 2-4. 음주자제 2-5, 햇빛 쬐며 걷기 2-6. 충분한 수면 뱃살 빼는 법 뱃살이란 배에 둘러쌓여 있는 살이나 가죽을 의미하는데요. ​ ​ 이런 뱃살이 증가하게 되면 외향적으로도 보기에 흉할뿐만 아니라 건강.. 2022. 11. 14.
연말정산 인적공제 고급편 안녕하세요. 꿀팁 정보를 알기 쉽게 전달하기 위하여 포스팅을 하고 있는 봄이네 엄마입니다. 저만 알고 있는 것보다 여러 사람들이 많은 혜택을 나눌 수 있도록 공유하려고 합니다. 어려운 내용보다는 최대한 알기 쉽게 정리하려고 노력하고 있으니까요. 부족하더라고 많은 것을 얻어 가셨으면 좋겠습니다. 그럼 오늘은 연말정산 인적공제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 부양가족 소득 기준이 너무 어렵죠. 자세하게 설명 해보겠습니다. 부양가족 기준과 관련 된 질문이 많은데 그 중 50% 이상은 과연 부양가족에 포함 시키고 싶은 사람의 소득을 어떻게 산정해야하느냐라는 질문이더라구요. 그래서 이번 포스팅에서는 연말정산 인적공제 부양가족 기준과 소득기준에 대해서 좀 더 세부적으로 살펴보도록 해보겠습니다. 1. 인적공제와 부양.. 2022. 11. 14.
시험보는 꿈해몽 안녕하세요. 꿈해몽을 알기 쉽게 전달하기 위하여 포스팅을 하고 있는 봄이네 엄마입니다. 저만 알고 있는 것보다 여러 사람들이 많은 혜택을 나눌 수 있도록 공유하려고 합니다. 어려운 내용보다는 최대한 알기 쉽게 정리하려고 노력하고 있으니까요. 부족하더라고 많은 것을 얻어 가셨으면 좋겠습니다. 그럼 오늘은 시험보는 꿈해몽 대해서 알아보도록 하겠습니다. 시험보는 꿈해몽 꿈속에서의 시험은 자기반성, 검토, 복종, 갈등, 희망, 사회진출 에 대한 의미를 담습니다. 특히 면접시험은 언쟁을 의미하며 시험 답안지 작성의 경우 소원이나 행동을 검증받는 것을 의미합니다. 시험과 관련이 없는 사람이 꿈에서 시험을 본다는 것은 현실에서 자신이 계획하고 있는 일이나 원하던 직장에 취직할 수 있음을 상징하는 길몽입니다. 학생이 .. 2022. 11. 13.
뎅기열 지카바이러스 증상 예방방법 (동남아 방문 전/후 확인 필수) 안녕하세요. 꿀팁 정보를 알기 쉽게 전달하기 위하여 포스팅을 하고 있는 봄이네 엄마입니다. 저만 알고 있는 것보다 여러 사람들이 많은 혜택을 나눌 수 있도록 공유하려고 합니다. 어려운 내용보다는 최대한 알기 쉽게 정리하려고 노력하고 있으니까요. 부족하더라고 많은 것을 얻어 가셨으면 좋겠습니다. 그럼 오늘은 뎅기열, 지카바이러스 예방방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 뎅기열 증상 2. 지카바이러스 증상 3. 예방방법 최근 베트남과 필리핀, 태국 등 동남아를 중심으로 숲모기를 매개로 한 ‘뎅기열·지카바이러스 감염증’이 발생하고 있어 동남아시아 방문 시 모기에 물리지 않도록 주의가 필요하다. 1. 뎅기열 뎅기열은 감염되면 3~14일의 잠복기를 거쳐 갑작스러운 고열과 두통, 발진 및 근육통 등의 증상이 .. 2022. 11. 12.
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